Plus savoureuses que les boulettes de viande et moins caloriques : je les prépare avec des courgettes, des carottes et des pommes de terre, personne ne peut y résister !
Un plat simple et savoureux , parfait en entrée, en accompagnement ou même en plat principal léger. Grâce à la fraîcheur des légumes et aux épices aromatiques, ces bouchées sont croustillantes à l’extérieur et moelleuses à l’intérieur. Servies avec une onctueuse sauce à la crème fraîche et au concombre, elles deviennent encore plus irrésistibles.
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Temps total : environ 35 minutes
Portions : 4
Calories : environ 180 kcal par portion (sans sauce)
